Stärkung von Körper und Geist – im Einklang mit den Jahreszeiten. 

Nur 30 Minuten von München entfernt, eingebettet in die sanfte Schönheit der Natur, bietet Gut Sonnenhausen einen einzigartigen Rückzugsort, der Körper und Geist gleichermaßen gut tut.

Unter der Leitung von Thais de la Paz, Yogalehrerin, Waltraud Jäger (Mantra und Meditation) und Kirsten Walter (Heilpraktikerin auf Gut Sonnenhausen) laden diese Day Retreats ein, sich bewusst Zeit für sich selbst zu nehmen – mit Yoga, Meditation, Wissen, Entspannung und gesunder, aromatischer Ernährung aus der jeweiligen Saison.

Die Retreats sind tief mit dem Rhythmus des Jahreskreises verwoben und schenken Dir Inspiration, Balance und eine kraftvolle Verbindung zu Dir selbst.

Neue Termine 2025

Sonntag 02.02. – Lichtmess: Die Kraft von Klang und Kakao

Mit Thais de la Paz und Waltraud Jäger

Ein Tag im Zeichen des Neubeginns und der inneren Klarheit: Thais und Waltraud öffnen den Raum für ein tiefgreifendes Erleben von sanftem Yoga, einer herzöffnenden Kakaozeremonie und heilenden Klängen.

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